カカオエキスといえば、チョコレートやココアを思い浮かべますが、食物繊維、ミネラル、ポリフェノール、ビタミンA、ビタミンE、テオブロミンなどを含む栄養が豊富な植物なのです。
また、カカオ種子エキスは、保湿性も高く、紫外線による肌のダメージを抑える効果があるとされており、カカオ種子エキスを含有した化粧品を使うことで、紫外線によるしわやたるみの発生を抑える効果があるといわれています。
カカオは、満腹感をコントロールする「レプチン」というホルモンと密接な関係があり、食べ過ぎや過剰な間食をせず、3食食べて健康的なダイエットに取り組むためのサポート力があるそうです。
最近の研究で、インシュリン抵抗性が改善することがわかっています。
インシュリン抵抗性が改善すると、脂肪細胞に脂肪が溜まりにくくなり、太りにくい体になるといいます。チョコレートを食べてリラックスできる効果や脂肪蓄積抑制作用を持つ「テオブロミン」が含まれているからだといわれています。ストレスがたまりやすく、ストレス食いが減らない方には心強い味方です。
その他にも、血流量を増加させる働きが期待できることから、ダイエットの大敵であるむくみや冷えに対しても良いといわれています。
また、体内に蓄積された悪玉のＬＤＬコレステロールの酸化を阻害し、高血圧、動脈硬化を原因とした脳血管障害、心臓病などを予防することができる「ポリフェノール」も、脂肪燃焼促進作用や抗酸化作用もあります。肌の老化原因である、活性酸素を抑制してくれます。